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똑 반모두부

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필라이즈 유저들은 똑 반모두부를 이렇게 먹고 있어요

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  • 🚨 "몸무게 똑같은데 나만 핏이 구릴까?" 살벌한 눈바디 차이의 주범 (스압주의)

    "과자 먹고 찐 살이랑 과일 먹고 찐 살은 다르다"는 말, 다이어터들 사이에서 유명하죠? 이거 그냥 위로하는 말이 아니라 과학적 팩트입니다. 체중계 숫자가 똑같이 3kg 늘었어도, 무엇을 먹고 쪘느냐에 따라 거울 속

    20 54 866 26.07.21
  • 김밥♡

    김밥 말았어요^^ 밥 70g 얇게 펴고 참치 넣고 달걀 많이ㅎ 현미밥이 똑 떨어져 백미밥으로 했지만 너무 맛있게 먹었습니닷ㅎ 양배추랑 토마토는 뭘 먹든 꼭 같이 먹어요^^

    1 10 161 26.08.10
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(150g) 100g
칼로리 140 kcal
탄수화물 4 g
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단백질 11 g
지방 9 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
140
kcal
탄수화물 4 g 11%
단백질 11 g 31%
지방 9 g 57%
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